Пост канала

ПОЛЕЗНОЕ про ПП🥑🥗🥦

1. 12.08 · 06:30видео

   🍽 ЧИА ПУДИНГ 🌞Вкусный и полезный завтрак 🍌 Вам ПОНАДОБИТСЯ: 👉Кефир - 500 мл; 👉Семена Чиа - 80 гр; 👉Киви - 3-4 шт; 👉Банан - 2-3 шт; 👉Орехи - 10 гр; 👉 Сахарозаменитель 🧑‍🍳ГОТОВИМ Семена чиа смешать с кефиром и сахаром/подсластителем. Оставить на минут 15-20, чтобы семена набухли. Можно убрать в холодильник на ночь (так еще лучше). 🫶Приятного аппетита! Живи вкусно😋ешь полезно Полезное про ПП🥑🥗🥦 https://max.ru/id860323046771_biz Подписаться👍

   Открыть в MAX

   Просмотры

   79

   ER

   6,3%

   Реакции

   5