Пост канала
- фото
Миндаль: витамин Е для кожи и сердца Миндаль богат витамином Е — мощным антиоксидантом. Он защищает клетки от повреждений и замедляет старение кожи. Миндаль содержит полезные жиры, снижающие «плохой» холестерин. Также он богат магнием и белком. Норма — 20-25 орехов в день, лучше сырых и без соли. Здоровье💚 Подписаться✅
Открыть в MAX- Просмотры
- 190
- ER
- 3,7%
- Реакции
- 7