Перейти к содержимому

Пост канала

ГЕРБАЛАЙФ РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ независимый партнер
  1. видео

    Салат с хрустящей кукурузой 3-4 порции: • консервированная кукуруза 1 банка •огурец 1 большой или 2 средних • помидоры черри 250 гр • красный лук 1/2 • фета 150 гр • петрушка по вкусу • салатные листья по вкусу и по желанию • растительное масло, паприка для запекания кукурузы Заправка: • Сметана/греческий йогурт 150 гр • оливковое масло 1-2 ст л • ЛИМОнный сок 1 ст л • •горчица 1 ч л • сухой чеснок, соль, специи по вкусу С кукурузы влейте воду, подсушите ее в бумажных полотенцах, выложите в форму для запекания. Добавьте масло, паприку, перемешайте выпекайте ~20 минут при 220 гр, один раз перемешайте. Дайте остыть. 2. Порежьте все овощи, выложите в салатницу. Добавьте остывшую кукурузу. 3. Смешайте все ингредиенты для соуса, заправьте салат, перемешайте салат и сразу же подавайте!

    Открыть в MAX
    Просмотры
    390
    ER
    1,3%
    Реакции
    5