Пост канала
ПерешлиДругу: Раз молоко вызывает вздутие, значит ли это, что с кишечником что то не в порядке? Очень часто слышу популярную теорию, мол: Непереносимость лактозы это просто симптом! Ищите воспаление, лечите слизистую, восстанавливайте микрофлору. А пить безлактозное молоко это как ходить с костылем, игнорируя больную ногу! Непереносимость лактозы у взрослых НЕ является болезнью. Около 68% взрослого населения планеты генетически теряют способность вырабатывать фермент лактазу после того, как вырастают из грудного возраста. Просто так бывает! Мы с вами млекопитающие. Природа не планировала, что в 30 лет мы будем запивать вкусную булочку коровьим молоком с кофе, ну уж простите 😅. Наоборот, способность усваивать лактозу во взрослом возрасте это генетическая мутация, которая закрепилась у части людей (в основном европейцев) всего то около 10 000 лет назад. Если от условного капучино ну или стакана молока у вас бурлит живот, НЕ нужно сдавать анализы на микробиоту на 15 тыс рублей и искать болячку там где ее нет. Если это ваш единственный симптом, то у вас всё отлично с ЖКТ! А безлактозное молоко это вовсе никакой не "костыль" для инвалида, а просто грамотная адаптация среды под свою генетику. Мы разные, генетика у нас разная! Запомните, непереносимость лактозы это вполне нормально! Подписаться на Спасибо, Док
Открыть в MAX- Просмотры
- 18 574
- ER
- 7,0%
- Реакции
- 1 299