Пост канала
- видео
🎃ПП КЕКС С КУСОЧКАМИ ТЫКВЫ БЕЗ МУКИ И КРАХМАЛА 📊КБЖУ 1 порции: 275 Ккал 20/13.28/23.58 Ингредиенты: 🟢Яйцо куриное 2 шт; 🟢Отруби овсяные 30 гр, 🟢Разрыхлитель 0.5 ч. л; 🟢Тыква 150 гр; 🟢Ванилин 1.5 гр; Готовится он совсем несложно. Сначала очищаем тыкву и нарезаем ее небольшими кусочками. Перекладываем в миску, накрываем пленкой и ставим в микроволновку примерно на 5 минут при мощности 800 Вт, чтобы она стала мягкой. Пока тыква готовится, измельчаем отруби в кофемолке до состояния муки. Затем приступаем к тесту: яйца взбиваем с сахарозаменителем, щепоткой соли и ванилином до пышной массы. После этого добавляем измельченные отруби и аккуратно перемешиваем. Теперь вводим тыкву, но немного кусочков оставляем для украшения. Перемешиваем очень бережно, движениями снизу вверх, чтобы масса не потеряла воздушность. Выкладываем тесто в форму, сверху раскладываем оставшуюся тыкву. Выпекаем в заранее разогретой духовке при 180 °C около 20 минут. Готовый кекс достаем, перекладываем на блюдо и подаем к столу. Приятного всем аппетита! 🥗ЛИЧНЫЙ БЛОГ МАРИНЫ|ПОДДЕРЖКА В ПОХУДЕНИИ #ппужины #ппкекс #ппдесерт #ппсладости #пптыква
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 215
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 91