Перейти к содержимому

Пост канала

ИВАнаИГ : ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ
  1. фото

    Приготовили с Амурчиком горячие бутерброды 🥪 Позавтракаем вместе ?🙂 Возвращаемся в полноценный режим ☺️ Кстати вчера ужин не выкладывала, была санитаром холодильника 🫠 Доела остатки греческого открытого йогурта, добавила туда топпинг без сахара, арахиса кинула 😀 Оставалось с субботы 2 кусочка скумбрии, их приговорила.. )) Завтрак: ~Хлебушек + ветчина из индейки + сыр бри 😋В аэрогриле ~Немного маминого холодца ~Огурчики с солью ~Желатиновый десерт на ряженке с кофе ☕️ Приятного аппетита 😋 Делитесь своими вкусными тарелочками в комментариях 😋 Хорошего дня 🥰 Мне до сих пор не надоело считать, наоборот присутствует какой то новый дофамин от знания того что тарелки более менее сбалансированны ☺️ Полный холодильник белка, поумерила жиры, подтянула углеводы 👍 Отлично 😊 Как ваши дела ?

    Открыть в MAX
    Просмотры
    750
    ER
    3,5%
    Реакции
    26