Пост канала
- видео
Капустная запеканка с фаршем 🥘 Рассказываем, как превратить скромную капусту в идеальную запеканку! КБЖУ на четверть порции — 450/39.5/16.4/35 Ингредиенты: - капуста — 600 г - лук — 250 г - морковь — 150 г - картофель — 210 г - фарш — 450 г - молоко 1.8% — 200 мл - йогурт греческий — 150 г - яйцо — 1 шт - белок — 95 г - масло Гхи — 7 г - сыр лёгкий — 76 г - кинза, укроп, специи — по вкусу Присоединяйся к нам 🤗 👉Вкусно и Полезно👈 👉Простые рецепты👈
Открыть в MAX- Просмотры
- 183
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 4