Пост канала
- Реклама · eridфото
В распечатке анализов глаз обычно цепляется за холестерин. Триглицериды и глюкозу натощак пролистывают следом, а зря - вдвоем они рассказывают про обмен веществ больше, чем холестерин поодиночке. Триглицериды - это жиры, которые едут по крови. Организм возит их так же, как топливо в цистерне: из еды в запас и обратно. После обеда их в крови много, поэтому кровь на них сдают натощак. Глюкоза натощак - снимок одного конкретного утра. Она успела измениться от вчерашнего ужина, от короткого сна, от волнения перед забором крови. Поэтому рядом с ней смотрят гликированный гемоглобин: сахар постепенно прилипает к гемоглобину внутри эритроцитов, а эритроцит живет около четырех месяцев. Получается средняя за прошедшие месяцы, которую одним нервным утром не испортишь. Про тремеллу в этой теме есть любопытная работа. Этот гриб известен прежде всего косметическим применением, а в 2024 году его впервые проверили на людях с обменными нарушениями. Взяли 56 человек с преддиабетом и лишним весом, средний возраст 40 лет. Половина 12 недель получала напиток с экстрактом тремеллы, где было 6,4 г бета-глюканов, половина - неотличимый на вкус пустой напиток. Через три месяца в первой группе гликированный гемоглобин опустился с 6,03 до 5,96%, окружность талии - с 95,2 до 93,5 см. Побочных эффектов не зарегистрировали. Исследование в BMC Nutrition: https://bmcnutr.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40795-024-00842-0 Бета-глюканы тремеллы устроены иначе, чем овсяные или ячменные: у них другой тип ветвления цепи. Поэтому ее и проверяли отдельно, а не по аналогии с овсянкой. По триглицеридам больше всего данных накоплено об омега-3. Сводка 21 исследования с участием около 1950 человек показала: заметнее всего показатель менялся при суточных дозах выше 2000 мг и приеме от восьми недель: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41156531/ 💊 ТРЕМЕЛЛА В КАПСУЛАХ Плодовые тела Tremella fuciformis. Гриб, который в китайской кухне веками шел в десерты за способность удерживать воду. 2600 ₽ 👉 взять тремеллу: https://ruslanmasgutov.com/catalog/tproduct/808877026-432132585482-tremella-v-kapsulah?utm_source=maxmagazine_05.08.26 Хорошо дополняют: 🐟 Омега-3: https://ruslanmasgutov.com/catalog/tproduct/808877026-417843296452-omega-v-kapsulah?utm_source=maxmagazine_05.08.26 🌻 Лецитин подсолнечный: https://ruslanmasgutov.com/catalog/vitaminy/tproduct/808902352-892971947372-letsitin-podsolnechnii-v-kapsulah?utm_source=maxmagazine_05.08.26 Товар недели - таурин, до 9 августа -15%, 1870 вместо 2200 ₽: https://ruslanmasgutov.com/catalog/vitaminy/tproduct/808902352-621003634292-taurin-v-kapsulah?utm_source=maxmagazine_05.08.26 🚚 От 7000 ₽ - бесплатная доставка до пункта выдачи СДЭК 🎁 От 10 000 ₽ - бесплатная доставка и баночка меда (70 г) в подарок 🔬 Каждая партия проходит лабораторный контроль: подтвержденная дозировка, чистота сырья и отсутствие посторонних примесей Все продукты для энергии и долголетия - в магазине 🔥 https://ruslanmasgutov.com/?utm_source=maxmagazine_05.08.26 БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендуется консультация специалиста. 🟣 Мы есть и в других соцсетях: 🔵 Канал в Telegram - https://t.me/doctormasgutovstore 🔵 Канал в ВК - https://vk.com/rusmasgutov Реклама. ИП Масгутов Руслан Фаридович ОГРНИП 322169000060777. erid: 2VtzqvBG5nA
Открыть в MAX- Просмотры
- 541
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 8