Пост канала
Почему одни могут выпить бокал и забыть, а другим сложно остановиться? Риск связан с особенностями личности, нервной системы, генетикой и тем, насколько хорошо человек способен тормозить свои импульсы. Есть люди, которым в принципе сложнее выдерживать напряжение, скуку, фрустрацию и сильные эмоции. Они могут быть высокоимпульсивными, искать острые ощущений, иметь эмоциональную нестабильность и низкую способность откладывать удовольствие. И алкоголь здесь оказывается очень удобным инструментом. Потому что быстро меняет состояние и практически не требует усилий. Причем тут дофамин? Алкоголь влияет на систему вознаграждения и повышает дофаминовую активность. Мозг получает сообщение: вау, как круто! это действие стоит повторить. Особенно уязвимыми могут быть люди с выраженной потребностью в вознаграждении и новизне. Но все это не сводится к примитивной формуле «у человека мало дофамина - поэтому он пьет». Значение имеют чувствительность рецепторов, работа дофаминовых путей, генетика и уже сформированная зависимость. А где тут серотонин? Серотонин участвует в регуляции настроения, тревоги, агрессии и импульсивности. Более низкая активность серотонина в исследованиях действительно связывается с некоторыми формами импульсивного и рискованного поведения, включая употребление алкоголя. Получается опасное сочетание: сильное желание получить облегчение или удовольствие + слабее работающая система торможения Поэтому в психотерапии зависимости недостаточно сказать человеку - да, ты просто не пей. Важно понять, зачем психике алкоголь: чтобы снять тревогу? заглушить злость? перестать контролировать себя? почувствовать удовольствие? выдержать социальный контакт? наконец расслабиться? Что с торможением импульсов? Есть у человека депрессия? Расстройство личности?
Открыть в MAX- Просмотры
- 553
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 24