Пост канала
- видео
Правда ли, что нужно ложиться спать строго до 22:00? ▫️Время отхода ко сну важно, но универсальной отметки для всех не существует. Гораздо большее значение имеют достаточная продолжительность сна, регулярный режим и качество ночного отдыха. Во сколько вы ложитесь спать?👇 ☘️ Домашний лекарь | Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 780
- ER
- 0,5%
- Реакции
- 4