Пост канала
- фото
🍎 Зачем организму нужны фрукты? Фрукты — это не просто сладкий перекус. В них есть вещества, которые помогают поддерживать нормальную работу организма. ▫️ Клетчатка поддерживает работу кишечника и помогает дольше сохранять сытость. ▫️ Витамины и минералы участвуют в обменных процессах. ▫️ Антиоксиданты помогают защищать клетки от окислительного стресса. ▫️ Вода способствует поддержанию нормального водного баланса. 🍓 Разнообразие важнее, чем выбор одного «самого полезного» фрукта. ☘️ Домашний лекарь | Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 809
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 5