Пост канала
Тейпология | Елена Калино- Реклама · eridфото
😳 Месячные ещё идут. А климакс уже может начинаться? Живот растёт, сон портится, вес стоит, а сладкого хочется всё сильнее? Возможно, дело не только в питании и возрасте Сейчас будет немного неожиданно... Гормональная перестройка может начаться за несколько лет ДО последних месячных. То есть месячные ещё идут, а тело уже может подавать первые звоночки: 🌸 цикл стал короче или длиннее 😴 испортился сон, снизилось либидо 🍫 сильнее тянет на сладкое ⚖️ лишний вес не уходит 💧 чаще появляются отёки 😤 нет энергии и настроения И мы легко объясняем это: «Стресс», «Не выспалась», «Возраст», «Просто поправилась» И так годами списываем сигналы тела на возраст, стресс и усталость Особенно ярко я увидела это на примере одной своей ученицы, которая откладывала свое гормональное здоровье «на потом». У неё началась очень выраженная задержка жидкости на фоне гормональных проблем со здоровьем. Ее так заливало, что тело могло набирать за ночь 10 кг воды 😳. Тейпирование помогло ей «слить» все эти килограммы воды за пару недель. Конечно, это крайний случай, а не сценарий для каждой женщины. Но он очень хорошо показывает, насколько сильно мы можем ошибаться, думая: «Я просто поправилась» Именно поэтому на новый интенсив я пригласила Оксану Роггелин — эксперта по биомеханике тела и гормональному восстановлению. Хочу помочь вам вовремя заметить такие звоночки и понять, что именно происходит с вашим телом. 🌸 На интенсиве отдельно проведём гормональный чек-ап: посмотрим на цикл, сон, энергию, изменения веса, аппетит, настроение, либидо и другие сигналы женского самочувствия. Чтобы вы поняли, где всё спокойно, а где уже стоит обратить внимание на своё состояние или обсудить изменения с врачом. ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА ИНТЕНСИВ МОЖНО ЗДЕСЬ: https://clck.su/ctVty Но есть важный момент❗️Не любой живот и не любые +5 кг связаны только с гормонами❗️ У одной женщины причина может быть в гормональной системе. У другой в ЖКТ, вздутии и пищеварении. У третьей в глубоких мышцах, осанке и движении. Получается, вы пытаетесь убрать живот диетой, хотя сначала стоило бы разобраться, почему он вообще выпирает. Вот почему я предлагаю не гадать по одному симптому, а собрать весь пазл стройности целиком на интенсиве «Код стройности». Как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальную фигуру с помощью гормональных практик🧩 Вместе с Оксаной мы подготовили для вас чек-ап 3 опор женского здоровья и молодости и практику гормональной йоги прямо в эфире! ✔️ 10 возможных причин выпирающего живота. Разберём, почему живот может торчать даже у стройной женщины, от слабого мышечного корсета и диастаза до вздутия и гормональных изменений ✔️ Чек-ап 3 опор женского здоровья. Проверите себя и поймёте, на что стоит обратить внимание: тело и движение, ЖКТ и пищеварение или гормональную систему ✔️ Гормональная йога прямо в эфире! Вместе с Оксаной попробуете дыхательные техники, упражнения для глубоких мышц живота, гибкости и подвижности тела ⚡ Сравним ощущения ДО И ПОСЛЕ. Проверите, как тело реагирует на практики и что меняется в ощущениях и свободе движения И главное, вы не просто узнаете, почему живот может выпирать. Вы попробуете техники на себе и поймёте, с чего начинать изменения фигуры 🎁 Участие для моей аудитории в подарок + 2 подарка сразу после регистрации 👉 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ: https://clck.su/ctVty Реклама. ИП Калино Е.В. ИНН 780156419767 erid 2VtzqwtN8Cu
Открыть в MAX- Просмотры
- 258
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 3