Пост канала
- видео
Чаще всего нашему желчному пузырю и протокам для работы нужны три вещи: ✔️ Достаточное употребление чистой, теплой воды ✔️ Ограничение в рационе простых углеводов и в каждый приеме пищи присутствие правильных жиров и горечей ✔️ ДВИЖЕНИЕ! Нашла для вас несколько упражнений, которые будут полезны для «ленивого» желчного. Если нужно видео полностью, ставьте + пришлю ссылку на комплекс упражнений. Пост навеян консультацией сегодня, у женщины проблемы начались с желчного и вовлекли все остальные отделы ЖКТ. Иногда, нужно начать с этих трех правил и многие лекарства будут не нужны! Подписаться на канал ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 506
- ER
- 6,4%
- Реакции
- 96