Пост канала

ЗОЖ и Правильное питание

1. 15.09 · 08:00видео

   Сочный белково-кабачковый пирог КБЖУ на 100 г: 107/12/2,3/6 Ингредиенты: Яйца — 3 шт. Яичный белок — 1 шт. Кабачок — 1 шт. Обезжиренный или низкожирный сыр — 80 г Фарш из куриного филе — 300 г Цельнозерновая мука — 70 г Зелёный лук — 30 г Укроп — небольшой пучок Разрыхлитель — 2 г Оливковое масло — 1 ч. л. Соль — по вкусу Чёрный перец — по вкусу Сушёный чеснок — по вкусу Паприка — по вкусу

   Открыть в MAX

   Просмотры

   125

   ER

   0,8%

   Реакции

   1