Перейти к содержимому

Пост канала

Психология самоценности с Татьяной Русаковой
  1. фото

    Чакры. Карта исцеления. Муладхара: что блокирует корневую чакру За каждым болезненным симптомом стоит причина. За каждой болью — мысль. За каждым спазмом — чувство. И если вы хотите исцелить своё тело, нужно идти глубже. К корню. К тому, что перекрывает поток энергии в первой чакре. Главный ментальный блок, нарушающий работу Муладхары: экзистенциальный страх Глубинные установки: Страх нищеты. Страх голода. Страх одиночества. Страх смерти. Страх будущего. Вы живёте в дефицитарном ключе: «Мне вечно не хватает денег», «Мир опасен», «Я один против всех», «Завтра случится катастрофа». Вы постоянно прокручиваете в голове худшие сценарии. Вы не можете расслабиться. Вы не можете доверять. Вы не можете просто быть. И тело отвечает. Надпочечники истощаются. Кишечник спазмируется. Кости теряют прочность. Иммунитет падает. Потому что тело не может жить в режиме вечной войны. Обиды на родителей и на род Обиды на родителей — особенно на отца и на род в целом — сильно блокируют корневой центр. Потому что род — это наша первая базовая опора. Когда мы обижены на род, мы теряем корень. Мы теряем силу, которая течёт через поколения. Мы остаёмся одни. И тело говорит нам об этом — болями в спине, в ногах, в суставах. Вы можете не осознавать эту обиду. Она может жить глубоко. Но она есть. И она держит вас в клетке. Потому что, пока вы не примете свой род — вы не примете себя. Пока вы не простите родителей — вы не почувствуете опору. Эмоциональный уровень: страх или агрессия Дисбаланс Муладхары проявляется либо в виде парализующего страха и уныния, либо в виде деструктивного гнева, жадности и агрессии — как гиперкомпенсации страха. Вы либо замираете. Прячетесь. Не действуете. Либо нападаете. Контролируете. Скупитесь. Потому что внутри — страх. И вы не знаете, как с ним быть. От чего отказаться: от подавления страха и накопления скрытой агрессии. От обид на родителей. От жизни в режиме выживания. Что развивать: чувство спокойствия, стабильности и благодарности за то, что уже есть. Эмоциональную укоренённость. Поведенческий уровень: суета или замирание Реакции человека с дисбалансом Муладхары — это либо суета, паника и желание всё контролировать (реакция «беги»), либо замирание, лень, апатия и нежелание действовать (реакция «замри»). Вы либо всё время в движении — но это не движение к цели, это бегство от страха. Либо вы не можете встать с дивана — потому что внутри пустота, нет сил, нет смысла. От чего отказаться: от импульсивных реакций паники. От игнорирования сигналов тела. От хаоса в быту. Что развивать: реакцию осознанного заземления. В любой непонятной ситуации — не бегите ментально в будущее, а возвращайте внимание в настоящий момент и в физическое тело. Как вы думаете, что может блокировать вашу Муладхару? Страх? Обида на родителей? Нежелание отпускать прошлое? Или что-то ещё? Поставьте ❤️, если эта тема отзывается. И напишите в комментариях — что, по-вашему, может перекрывать ваш корень? В следующем посте мы поговорим о том, как исцелить Муладхару. Пошагово. С практиками, которые вы можете начать делать сразу.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    65
    ER
    40,0%
    Реакции
    26