Пост канала
- фото
Умение беречь себя - это навык, а не слабость. Мы привыкли выкладываться на максимум, но забываем про простую вещь: без самоподдержки ресурс заканчивается быстрее, чем восстанавливается. Попробуй честно оценить, насколько ты умеешь себя поддерживать. И если понимаешь, что с этим туго - вот несколько рабочих опор: 💦 фразы, которые стоит сказать себе, когда нет ни сил, ни мотивации 💦 откуда берётся самомотивация и как её раскачать 💦 3 шага, чтобы вернуть уверенность в себе 💦 за что тебя точно стоит хвалить - даже в обычный день Самоподдержка - это не про «жалеть себя». Это про то, чтобы дойти до цели и не сгореть по дороге. Развитие • Подпишись
Открыть в MAX- Просмотры
- 328
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 1