Пост канала
- ссылка
Твоё тело помнит то, что ты давно забыла Многим из нас кажется, что прошлое осталось далеко позади, но некоторые ситуации все равно могут вызывать тревогу Дело в том, что психика может забыть, но тело - помнит Почему тело хранит прошлый опыт? 😔 Не все чувства были прожиты до конца Если в какой-то момент тебе пришлось подавить страх, обиду, злость или боль, эти чувства не исчезают бесследно Они могут остаться внутри и напоминать о себе спустя годы 💔 Прошлое может жить в настоящем Иногда сильная реакция связана не только с тем, что происходит сейчас Она может быть связана с тем, что когда-то уже происходило и оставило след внутри Что важно помнить? Тело не пытается сделать тебе хуже, оно просто говорит на своём языке о том, что до сих пор нуждается в заботе И чем лучше мы учимся слышать эти сигналы, тем меньше прошлое управляет нашим настоящим Что ты чаще замечаешь у себя в стрессовые моменты? 🔥 - Напряжение в теле ❤️ - Поток тревожных мыслей «Я себя сделала сама»
Открыть в MAX- Просмотры
- 598
- ER
- 4,3%
- Реакции
- 26