Пост канала
- фото
Биточки рыбные с картофелем 😋 Калорийность на 100 гр - 120.5 ккал (б/ж/у - 10.35/4.31/9.78) Биточки из картофеля и белой рыбы простое в приготовлении и очень вкусное блюдо, которое порадует всю семью! 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ (8 биточков): - Картофель вареный - 4 шт (200 гр) - Сыр (типа сулугуни или моцареллы) - 100 гр - Филе белой рыбы (тилапия, треска) - 250 гр - Лук зеленый - 20 гр - Соль и перец - по вкусу - Яйцо сырое крупное - 1 шт - Мука - 1 ст.ложка (для обваливания) 📝 РЕЦЕПТ: ✔ Картофель и сыр на терке. ✔ Рыбу очень мелко порезать или пропустить через мясорубку. ✔ Все измельченные ингредиенты перемешать. Добавить яйцо, лук зеленый мелкопорубленный, поперчить и если нужно посолить. ✔ Сформировать котлетки, обвалять в муке, сделать их в виде биточков и пожарить их на сухой сковороде или запечь в духовке 25-30 минут на 200 градусах. ✔ Подаем с овощным гарниром и сметаной! #ппобед #ппкотлеты #ппужин #рыбныекотлеты #мынапп
Открыть в MAX- Просмотры
- 397
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 3