Пост канала
📌 Собрала всё самое важное за неделю — сохраняйте, чтобы ничего не потерялось 🤍 🔹 Эфиры по четвергам — теперь встречаемся регулярно Собрала расписание ближайших встреч и темы, которые будем разбирать в прямом эфире. 🔹 6 причин, почему вы постоянно хотите есть Если холодильник зовёт вас чаще, чем хотелось бы — ищите свою причину в карусели 👀 🔹 Похудеть после 40 сложнее. Гормоны или привычки? Разбирались, что действительно меняется с возрастом, а что мы просто привыкли списывать на гормоны. 🔹 Вопросы после эфира — отвечаю здесь Про вес, усталость, сон и мотивацию — коротко о том, что осталось за рамками эфира. 🔹 Анализы в норме, а вес стоит Когда цифры в бланке не объясняют происходящее — на что ещё стоит обратить внимание. А 14 октября стартуют сразу два потока 🤍 🔸 «Женское гормональное здоровье» Про гормоны, вес, самочувствие и причины, которые часто остаются за пределами стандартных рекомендаций. 🔸 «Восстановление ЖКТ и детокс» Про пищеварение, привычки, состояние организма и ту самую базу, с которой начинается системное восстановление. Если давно собирались заняться собой — возможно, октябрь как раз тот самый момент. 🥰
Открыть в MAX- Просмотры
- 308
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 7