Пост канала
У ребенка часто болит спина после школы. Это может быть из-за рюкзака или стоит искать другую причину? Добрый день! Скорее всего, рюкзак — это одна из причин боли в спине. Также спина может болеть, потому что ребенок очень долго сидит в статическом положении. Все это говорит о слабости мышц, и с этим можно и нужно работать. Правильная физическая нагрузка, домашние упражнения помогут избавить ребенка от боли и дискомфорта. Также обратите внимание, как ребенок носит рюкзак. Он должен носиться на двух плечах, рюкзак не должен быть слишком тяжелым. Если ребенку тяжело носить этот рюкзак, то лучше будет, если вы ему поможете: провожайте в школу / встречайте после школы, носите рюкзак вместо ребенка. Также пересмотрите окружающую среду дома: как ребенок сидит за столом, не сутулится ли он, не переносит ли вес на крышку стола, то есть облокотился, навалился на стол и сидит неровно; как сидит на диване, на стуле, не сидит ли он одним боком. Часто бывает, что детки сидят и ногу под себя подкладывают. Организовать окружающую среду тоже важно. И еще раз повторюсь, что здесь важна правильная физическая нагрузка.
Открыть в MAX- Просмотры
- 126
- ER
- 0,8%
- Реакции
- 1