Пост канала
- ссылка
Небольшая проверка перед выходными: 🔵после долгого сидения хочется размять поясницу 🔵сложно долго сохранять удобное положение за рабочим столом 🔵периодически появляется ощущение напряжения в нижней части спины Если узнали себя хотя бы в одном пункте – напоминаем про специальный класс «Здоровая спина: поясничный отдел». Будем работать с подвижностью, мышцами и более осознанным положением тела. Сейчас осталось 2 места – успейте занять свое место ✔️
Открыть в MAX- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —