Пост канала
- фото
Подходите к тренировке сознательно, творчески, умело используйте все научные достижения в области физического воспитания и спорта. Неустанно повышайте и углубляйте свои знания в области методики спортивной тренировки. Никогда не останавливайтесь на достигнутых результатах; постоянно совершенствуйте технику упражнений, воспитывайте у себя непреклонную волю к победе в соревнованиях; настойчиво идите вперед к вершинам спортивного мастерства. 📖Т. И. Степанов, Е. А. Флеровский "Ты можешь стать сильным. Упражнения с гантелями, гирями и резиной"
Открыть в MAX- Просмотры
- 441
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 17