Пост канала
- фото
🏃♂️ Как формируется двигательный навык Двигательный навык — это движение, которое со временем становится почти автоматическим. На его формирование могут уйти от нескольких недель до нескольких лет — всё зависит от сложности упражнения и регулярности тренировок. Гораздо сложнее переучить уже закреплённое движение. Старая схема ещё долго конкурирует с новой, поэтому перестройка требует больше времени, внимания и повторений. 📌 Устойчивый результат обычно приходит не сразу: для закрепления новой техники могут потребоваться месяцы целенаправленной работы. Динамо Волгоград в ВК Динамо Волгоград в MAX Наш сайт Динамо Волгоград
Открыть в MAX- Просмотры
- 269
- ER
- 1,9%
- Реакции
- 5