Перейти к содержимому

Пост канала

Терапевт | Нутрициолог Наталья Харламова
  1. фото

    В моём сообществе в ВКонтакте мы продолжаем рубрику «Кожа стоп и внутренние дефициты. Читаем сигналы тела». В прошлом посте мы разобрали, как расслоение и изменение цвета ногтей на ногах могут указывать на дефициты железа, цинка, биотина и белка. Сейчас — практическая часть: какие продукты помогают укрепить ногтевую пластину, как улучшить усвоение ключевых минералов и какие бытовые привычки защищают ногти от излишней нагрузки 👇 https://vk.ru/wall-235997261_2324

    Открыть в MAX
    Просмотры
    79
    ER
    7,6%
    Реакции
    6