Пост канала

ПП - рецепты | Рационы | ЗОЖ

1. 08.10 · 18:00видео

   Это очень вкусно, сытно и низкокалорийно КБЖУ на всю сковородку: 380/56/12/14 Ингредиенты: • Кабачок — 120 г (нарежьте слайсами, затем полосками) • Куриное филе — 200 г • Помидоры — 100 г • Шампиньоны — 100 г • Сметана — 50 г (15%; для более лёгкого варианта можно заменить греческим йогуртом) • Сыр — 10 г • Соль, чеснок и специи — по вкусу 🐸 ПеПешка | ПП рационы рецепты

   Открыть в MAX

   Просмотры

   709

   ER

   0,1%

   Реакции

   1