Пост канала
- видео
✔️ Головная боль ✔️ Ухудшение состояния сосудов (возможно реагируете на погоду, магнитные бури или стрессовые ситуации) ✔️ Проблемы с концентрацией внимания ✔️ Ощущение, что иногда голова сама не своя «Дурная» ✔️ Забываете, что хотели сказать или зачем зашли в комнату ✔️ Периодически появляются мелкие язвочки на языке и во рту ✔️ Выпадают волосы ✔️ Одышка и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы ✔️ В вашей семье были случаи инсультов и инфарктов ✔️ У вас в анамнезе бесплодие, выкидыш, или замершая беременность.. Если да, то вам необходимо знать свой уровень гомоцистеина в крови. Гомоцистеин - это аминокислота, которая образуется в клетках при обмене метионина. В норме она быстро трансформируется в другие безвредные соединения, однако, при дефиците витаминов (B6, B12 и фолиевой кислоты) накапливается в организме и вы получаете результат анализа > 7 мкмоль/л (интегративный оптимум до 7). При повышении - разрушается внутренний эндотелий выстилающий сосуды и развиваются все вышеперечисленные симптомы👆 Чтобы себе помочь нормализовать гомоцистеин, достаточно попить витамины группы В и фолиевую кислоту? Не совсем… Обычная фолиевая кислота - синтетическая форма, чтобы она заработала, организм должен ее переработать с помощью фермента MTHFR. А у 60-70% людей генетическая мутация этого фермента и фолиевая кислота не превращается в активную форму, и «мешает» утилизации гомоцистеина. Что тогда делать? 🔗 Принимать активную форму в своей дозе, согласно своему уровню гомоцистеина в крови. 🔗 Выявить причину недостаточности витаминов группы В (недостаточность гемового мяса в рационе? аутоиммунный гастрит? хеликобактер пилори? жировой гепатоз печени? дисбиоз кишечника?)
Открыть в MAX- Просмотры
- 562
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 23