Пост канала
- видео
№125. Почему вы боитесь ошибаться и не доверяете себе? ВДА и страх ошибки Друзья, в преддверии нашего эфира для ВДА, новый подкаст 💜 ☝️ Важный момент! Из-за массового сбоя, наши сервисы рассылок в мессенджерах пока не работают. Поэтому завтра мы обязательно будем дублировать все сообщения об эфире, сюда, в наш канал Смотреть на YouTube Смотреть в ВК О ПОДКАСТЕ Почему даже взрослый и успешный человек может постоянно сомневаться в себе, перепроверять решения и годами винить себя за ошибки? В этом мы обсудили, как взросление в алкогольной или дисфункциональной семье влияет на доверие к себе и формирует ощущение «я не имею права ошибаться». Мы рассмотрели, почему чужое недовольство заставляет сомневаться в своей правоте, зачем мы постоянно ищем подтверждения у окружающих и почему продолжаем переживать даже после принятого решения. Разобрали, как услышать собственные желания, разделять свою и чужую ответственность и исправлять ошибки без бесконечного самонаказания. Поговорили о том, как постепенно обрести внутреннюю опору: не требовать от себя безошибочности, а учиться справляться с последствиями своих решений.
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 193
- ER
- 2,8%
- Реакции
- 61