Пост канала
- фото
Вы уже знаете, что вчера перед театром мы встретились с девочками 🎭 Разговаривали, делились новостями, и в какой-то момент прозвучала фраза: «Сейчас так не хватает радости». А у меня сейчас особый фокус на этом слове — я готовлюсь к терапевтической работе по «Книге радости». Мы часто ждём радости от внешних обстоятельств: встречи, путешествия, покупки, хорошие события. И всё это действительно нас радует. Но есть другая радость — способность, которую можно развивать внутри себя. Она особенно важна, когда мы меняемся, растём, встречаемся с трудностями или понимаем, что не все ожидания оправдались. «Книга радости» появилась после семидневной встречи Далай-ламы и Десмонда Туту. Двух людей, которые пережили серьёзные испытания, но сохранили любовь к жизни, чувство юмора и обращённость к миру. В эту субботу мы начинаем терапевтическую работу по книге. В течение четырёх встреч будем разбирать её основные смыслы, выполнять практики и учиться применять прочитанное в своей жизни. Для участия достаточно выделить два часа в неделю, взять книгу и быть готовым к честному разговору с собой. В группе осталось два места. Можно ждать, когда появится повод для радости. А можно учиться создавать её в своей жизни 🧡 Если хотите узнать подробности, напишите мне слово «РАДОСТЬ».
Открыть в MAX- Просмотры
- 170
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 9