Перейти к содержимому

Пост канала

Психолог Бернштейн Анна "Границы дозволенного"
  1. фото

    Вечный двигатель У кого еще живет сверх личность, которая с кайфом лезет в новые проекты, берет на себя охренеть какие задачи, строит грандиозные планы, назначает встречи и ввязывается в авантюры? Как будто у неё в запасе еще одна психика и две запасные жизни. У нее до фига энергии, она все успевает, все может и на все готова.📌 А потом она просто исчезает и все, что от нее осталось уже разгребает другая версия вас. Уставшая, перегруженная, та которая вообще не подписывалась на весь этот оптимистичный цирк. И если в этот момент кто-то еще спрашивает: "Как дела?" Вы говорите: "Все отлично". Хотя внутри полным ходом происходит перестройка вселенной, слом прежней матрицы и экзистенциальный кризис во имя только одной цели, как мне со всем этим справиться. И вот вы смотрите на все это и думаете: Какого хрена? Кто это все придумал? Кто это все пообещал? Кто решил, что это легко? И не понимаете, как это разгребать и что с вами не так. Любой психолог скажет, что это переоценка ресурсов в моменте. Когда человек берет обязательства, чувствует прилив сил, а потом силы заканчиваются. И в этот момент самое главное выдохнуть, расставить приоритеты и отказаться от всего лишнего. Но нет, отголоски той неугомонной части все еще не могут вам этого позволить, потому что ей надо все и сразу.🎯 А что если я скажу, что ресурс не заканчивается и его можно вернуть. Да, он был потрачен, но не исчез. Это состояние, из которого вы действовали, а значит, вы снова можете туда вернуться. Вспомните, откуда оно появилось и чем был вызван такой прилив сил. Всегда есть триггеры, которые запускают это состояние. Вспомните, какая установка была у вас в тот момент, что вы делали, с кем общались, о чем подумали и как чувствовали себя физически. Всегда есть что-то, что запускает этот ресурс. Что именно было его катализатором? И если вы найдёте или вспомните это состояние, то вы всегда сможете все. Ну а если не сможете, то значит, ещё не время. И это тоже нормально. Идите отдыхать. Хотя..😉

    Открыть в MAX
    Просмотры
    344
    ER
    7,8%
    Реакции
    27