Перейти к содержимому

Пост канала

Психолог Бернштейн Анна "Границы дозволенного"
  1. фото

    Если ты будешь хорошим, тебя будут любить. Нет.. С детства нас учат быть послушными, не спорить, не выделяться и уступать. И мы стараемся.. Стараемся быть хорошими девочками, мальчиками, жёнами, мужьями. Иногда кажется, что главная цель жизни заслужить золотую медаль "за удобство"📌 Во взрослой жизни это превращается в программу: если я сделаю всё правильно, меня оценят. А по факту начинают садиться на шею, перекладывать ответственность, использовать как ресурс. Потому что удобный человек это тот, кто не отказывает, не спорит и всегда поможет. Такой себе бесплатный ресурс с вечной улыбкой Мы привыкли думать, что нас любят за то, какие мы хорошие. Но правда в том, что хороших просто используют. А любят за то, какие мы есть. Иногда даже с характером, с тараканами, с неудобным мнением и с чёрной кошкой на руках..😎 Это как в анекдоте: "Что будет, если быть слишком хорошим? Тебя начнут любить". Нет. Тебя начнут использовать Что делать? ✔️Ну как минимум перестать ждать, что вас наградят за вашу хорошесть. Вас запомнят как удобного, не как ценного. ✔️Начать выбирать себя. Не в ущерб другим — а без ущерба себе. Попробуйте хотя бы раз сказать "нет" без чувства вины. Мир от этого не рухнет. Обещаю.. 😉 ✔️Разрешить себе быть неудобным. Отказывать, говорить "нет", заявлять о своих желаниях Это не про то, чтобы стать плохим. Это про то, чтобы перестать быть вещью. Даже если сначала вам будет казаться, что вы превратились в ту самую злую версию себя - вы просто учитесь быть собой. Не путайте привычку быть удобным с добротой. Доброта без границ — это не доброта, это самоотречение📌 P.S. Удобного человека не ценят. Его используют, пока он не сломается..

    Открыть в MAX
    Просмотры
    388
    ER
    11,3%
    Реакции
    44