Пост канала
- фото
Ловушка памяти Если вселенная даёт вам шанс начать все с начала, не возвращайтесь туда откуда она вас вытащила.. Даже когда кажется, что вы остались ни с чем и нужный человек или возможности не появляются - не возвращайтесь обратно. 📌 Мы часто забываем плохое, вновь возвращаясь в прошлое и совершая те же самые ошибки, раз за разом проходя одни и те же круги, игнорируя полученный ранее опыт. По статистике, две трети из нас хоть раз сходились с бывшими партнерами после расставания. Иногда хочется «войти дважды в одну воду». Но к сожалению, нет никаких «вторых шансов». Большой вопрос для меня как для специалиста остаётся, когда люди возвращаются на работу с которой ушли или ещё хуже их уволили. Вы, что хотите там для себя решить? 🧐 Если вы возобновляете отношения или возвращаетесь в неустраивавшую вас ранее ситуацию, то все негативное вновь выходит на первый план. Причем, почти всегда становится еще более раздражающим и неприятным. Мозг устроен таким образом, что плохое обычно забывается. Это нормально и абсолютно естественно. Те, кстати, у кого такой механизм нарушен, страдают от тяжелых депрессий, ведь у них не остается счастливых воспоминаний, один негатив. 🎯 Со временем неприятные эмоции перестают играть прежними красками, сглаживаются и превращаются в туманные воспоминания, а негатив нивелируется. Это защитная реакция психики. Вполне естественно, что расставшись с прежним опытом, мы до конца не можем избавиться от воспоминаний о нем. Особенно те из нас, кто мыслями постоянно возвращается туда в надежде вернуть все. 📌 Периодически освежая в памяти прошлое, мы подсознательно даем мозгу сигнал изменить воспоминания, удалив негативную часть. Получается, что возвращаясь мыслями к тому, что уже прошло, мы начинаем жить отредактированными воспоминаниями. Мы делаем вывод, что сейчас мы несчастны, а единственный способ обрести гармонию в жизни — вернуться обратно.✈️ Этот феномен, как природный защитный механизм, в психологии назвается «вытеснение». Мы забываем плохое не полностью — только то, что травмировало нас. Не помним скандалов, ссор, неудовлетворенности, зато помним все хорошие моменты. Иной раз доходит до того, что люди не могут вспомнить, в чем была причина конфликтов и разочарований, до такой степени они вытеснили все негативное из своей памяти. 🙈 Часто сила привычки мешает нам начать новую жизнь, строить новые отношения, развиваться и расти. Это не слишком разумно и местами даже разрушительно. Прежде чем пускаться в воспоминания о прежних отношениях, идеализировать прошлое и искать лучшей жизни в возвращении обратно, стоит обратить внимания на свое настоящее.📌 Если есть проблема, то возможно, вы упорно повторяете один и тот же алгоритм действий, который не приводит к желаемому результату. Возврат в прошлое — элементарное бегство от реальности..
Открыть в MAX- Просмотры
- 340
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 13