Пост канала
- фото
Сепарация Одна из ключевых составляющих нормального формирования психологии личности - это сепарация от родителей. 📌 Возможность стать независимым и обрести уверенность в себе. Возможность направить свою энергию на достижение своих истинных целей, а не на попытку соответствовать чужим ожиданиям. Наконец, возможность повзрослеть и соответствовать своей взрослости. А это поверьте, редкость в наше время. Как у Платона: "Хорошие времена рождают слабых людей". 🎯 Процесс сепарации может быть сложным как для повзрослевших детей, так и для родителей, которые могут испытывать эмоциональные трудности. Можно быть не до конца сепарированным и в 50 лет. Более того, даже уход родителей из жизни не означает, что вы теперь психологически взрослый. 🧐 Потому, что процесс сепарации должен пройти по всем сферам жизни. Ваши деньги, отношения, карьера и пр., напрямую зависит от завершенности этого процесса. И не всегда бывает достаточно просто съехать от родителей или завести свою семью. Кстати, сепарация от родителей не означает холодности или ухудшения отношений: наоборот, именно после здоровой сепарации наступает новый этап взаимоотношений родителей и детей как взрослых самостоятельных личностей. ✈️ Когда взрослые отношения строятся не на долге или зависимости, а просто на том, что людям друг с другом хорошо. У каждого есть своя жизнь и свои интересы, а не когда ты им обязан или они тебе. У Берта Хеллингера в расстановках есть закон семейной системы, который назавается "Закон Иерархии". Он гласит: "Родители дают столько, сколько могут, а дети принимают с любовью и благодарностью. Энергия течет от старших к младшим и никак иначе". 📌 Когда этот закон нарушается, может произойти повторение жизненных сценариев семьи, имеющих свою схожесть из поколения в поколение: болезни, повторяющиеся травмы, копирование кармических историй. Когда вы встаете на место родителей своих родителей, взваливаете на себя заботу о них, делате, то что вы считаете для них будет правильным, выполняя не свои функции и роли, это даёт отражение не только на вашу жизнь, но и на жизни ваших детей..🔎 «Есть два слова, — забота и опека. Почувствуйте разницу». Во взрослом возрасте мы ничего не должны своим родителям и они нам тоже. 😉 Повторюсь...это не значит, что отношения должны быть плохими и присутствовать холодность. Конечно же, заботиться о родителях и помогать им по мере сил необходимо. Но пожалуйста, не лезьте в их жизнь и научитесь отличить достаточную помощь от чрезмерного участия или манипулятивных действий с их стороны. 📌 Многие действуют от обратного. Полностью вычеркивают родителей из своей жизни, не общаются с ними, но в душе переживают детские обиды и винят их в своих неудачах — в этом случае сепарации также не произошло. ✔️Если эмоции и настроение родителей имеют над взрослым ребенком очень большую власть. ✔️Если взрослый ребенок настолько боится огорчить родителей, что готов ради них жертвовать своими собственными интересами. ✔️Если родители продолжают вмешиваться в его жизнь. Требовать отчета о делах, контролировать, давать непрошеные советы, задавать бестактные вопросы про личную жизнь, комментировать внешность, вес, образ жизни — естественно, «из лучших побуждений» и «с самыми добрыми намерениями». Все это будет говорить о психологической несепарированности..
Открыть в MAX- Просмотры
- 318
- ER
- 4,1%
- Реакции
- 13