Пост канала
- фото
Спасательство/Созависимость Есть такие люди, которые все время страдают, имя им скрытые нарциссы. Всегда такие милые и незаслуженно обиженные. Мир к ним несправедлив и все хотят их обидеть. В отличие от классических нарциссов, которые хвастаются своими достижениями, требуют восхищения и способны унижать других, скрытые нарциссы склонны всегда находиться в позиции жертвы, к которой весь мир жестоко настроен. О несправедливости мира по отношению к ним, они готовы говорить часами. Ну или скорбно вздыхать, для того чтобы другие сами догадались чем им можно помочь. Зацикленность на себе и своих переживаниях, даёт им возможность считать себя образцом морали и нравственности, а все остальные им просто должны. Вступая в эту опасную игру, вы невольно приобретаете себе новое амплуа под названием "созависимость" и уже готовы впрячься во что угодно, лишь бы помогать, спасать и удовлетворять их потребности. Опасность заключается в том, что чтобы вы ни делали, вы лишь на время становитесь для них хорошими, вовлекаясь в "треугольник Карпмана". Где рано или поздно, из роли "Спасателя" рухните в "Тирана" или "Жертву". Если вы часто попадаете в игры с созависимостью, это не бывает случайным. Скорее всего вы уже хорошо натренированы самостоятельно догадываться о проблемах страдающих. Обычно так натаскивают с детства. Помогать и заниматься чужими делами, потому что так надо. В детстве, за заботу о себе могли стыдить, а осознание своих собственных потребностей искореняли. "Если не очень нужный, то должен быть очень удобный"... Во взрослом возрасте перестает хватать сил на себя, на свою жизнь, семью, а все равно надо помочь, надо доказать свою хорошесть" и что "меня можно любить". Все свои ресурсы сливаются на чужие дела, а на себя не хватает ни времени, ни денег. Что делать, чтобы не попасть в созависимость? Ну как минимум, делать что-либо только, если тебя просят. Проанализируйте, хотите вы это делать для конкретного человека или нет. Из каких чувств это "хочу" складывается? Если из вины, стыда, долга и страха потерять человека, это не про здоровые отношения. Вы эти отношения всё равно потеряете, когда вам невмоготу уже будет и вас выпьют окончательно. Если понимаете, что не хочу - этого достаточно, чтобы вы отказали. Есть желание помочь? Помогайте, но только когда есть избыточные ресурсы это делать. Если у вас нет ресурса, вы отказываете, не боясь разгневать или разочаровать другого человека! И ещё..скрытые нарциссы никогда не отвечают прямо на вопрос: "Что ты хочешь, чтобы я для тебя сделал?"
Открыть в MAX- Просмотры
- 332
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 13