Перейти к содержимому

Пост канала

Психолог Бернштейн Анна "Границы дозволенного"
  1. фото

    Право на ошибку Ошибки — это неотъемлемая и совершенно нормальная часть человеческого опыта. Возможность их совершать без страха осуждения позволяет расти, учиться и становиться лучше. Ошибаются все, но признавать свои промахи удел сильных людей. Да, именно сильных. Не надо думать, что ошибки означают слабость и уязвимость. Это может быть трудным, вызывать чувство стыда и неуверенности, так как сложность принятия своей неправоты отсылает нас к детским историям, где в силу определенных обстоятельств могло казаться, что "я плохой", "глупый", "слабый", "ненужный". Схожесть этих ситуаций запускает триггеры и процесс поиска в бессознательном. Это необходимо, чтобы человек мог реагировать на ситуацию в настоящем. Но когда процесс упирается в детскую травму, психика включает те же неприятные состояния и ощущения из детства. Происходит это неосознанно, но на деле мы получаем непереносимые ощущения, которые становятся острой реакцией на ошибку. Более того, излишняя заинтересованность быть самым умным, самым сильным и самым нужным, добавляет напряжение, которое зачастую может выглядеть нелепо и неестественно. Процесс реализации и движение к цели– это всегда готовность рисковать. А значит и без ошибок в этом деле тоже не обойтись.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    324
    ER
    4,0%
    Реакции
    13