Пост канала
- видео
Протеиновый торт без сахара, без духовки Ингредиенты : Протеиновый пудинг - 200 г ( если нет добавьте в йогурт протеин, или в мягкий творог 170 г +30 г протеин) Яичный белок - 35 г ( от яйца среднего размера) Мука - 2 чл Протеин - совок Мягкий творог - 70 г Вишня - 40 г Сахзам - 2 г Разрыхлитель - щепотка КБЖУ на ВЕСЬ торт 334 ккал 64/ 4.2/ 19 #похудение #безсахара #многобелка #бездуховки
Открыть в MAX- Просмотры
- 434
- ER
- 6,9%
- Реакции
- 30