Пост канала
- фото
Гипер-осознанность становится новой формой невроза. Человек разбирает по кусочкам каждое своё чувство, каждый разговор, каждое решение. Ищет паттерн, триггер, вторичную выгоду, детскую травму — там, где на самом деле было просто живое движение души. Психика, которая всё время анализирует себя, теряет способность просто быть в моменте. Радость превращается в объект наблюдения: «интересно, почему мне сейчас хорошо». Грусть — в материал для разбора: «что это говорит обо мне». Между человеком и его собственной жизнью встаёт бесконечный внутренний комментатор. Отсюда и знакомое многим чувство — скучно жить. Не потому что жизнь стала бледнее, а потому что вся энергия уходит не на проживание, а на постоянную рефлексию по поводу проживания. Спонтанность исчезает первой: тело перестаёт доверять импульсу, потому что импульс тут же попадает под допрос. Осознанность задумывалась как инструмент — способ вернуться в тело и в момент. Но когда анализ становится непрерывным, инструмент превращается в стену между человеком и опытом. Настоящая зрелость — это не постоянное наблюдение за собой, а способность иногда полностью выключать внутреннего аналитика и просто есть суп, смотреть на дождь, злиться без объяснений. Тело умеет жить без комментариев к каждому вдоху — вопрос лишь в том, разрешает ли ему это разум. #ДашаGo
Открыть в MAX- Просмотры
- 89
- ER
- 3,4%
- Реакции
- 3