Пост канала
- фото
Почему эфирные масла влияют не только на эмоциональное состояние, но и способны менять внешность и телосложение? Наш внешний вид во многом отражает внутреннюю бессознательную реальность — набор биологических программ, унаследованных как наиболее адаптивный способ взаимодействия с жизнью. 📍Большинство этих программ остаются неосознанными: срабатывают механизмы психологической защиты, которые отдаляют нас от эмоций, с которыми мы пока не готовы встретиться.🫣 В результате эмоция остаётся заблокированной глубоко внутри — на уровне органов, систем и тканей. Если внутреннее напряжение слишком велико, биология ищет способы восстановить гомеостаз (равновесие), что-то усиливая или ослабляя. Например, хронический стресс повышает уровень кортизола, что приводит к накоплению жира в области живота, мышечным зажимам и ухудшению состояния кожи. 📍🍃 Когда мы вдыхаем ароматы эфирных масел (не нанося их на кожу), открывается доступ к архивам памяти: всплывают воспоминания и связанные с ними эмоциональные реакции. Это позволяет обнаружить моменты, где чувства оказались заблокированы, и осознанно поработать с ними. Проживая и выражая эмоции, мы снимаем внутреннее напряжение, что напрямую отражается на теле: · то, что было напряжено, расслабляется; · то, что было излишне расслаблено, возвращается в тонус; · то, что было переполнено, освобождается; · то, что нуждалось в наполнении, наполняется. Таким образом, разбирая внутренние конфликты, мы легче расстаёмся с лишним весом, уменьшаем количество морщин, улучшаем состояние кожи и волос, меняем осанку, походку и даже взгляд. Меняется ощущение себя. Ароматы в этом процессе играют роль ключа, ускоряющего и усиливающего изменения. Конкретные механизмы воздействия некоторых масел: · Лаванда — снижает уровень кортизола и тревожность, улучшает сон. Это уменьшает отёчность, воспаления на коже, тягу к перееданию, помогает контролировать вес и делает лицо более расслабленным. · Лимон — тонизирует, повышает активность и концентрацию. Способствует поддержанию нормального веса и мышечного тонуса. · Роза — мягко регулирует гормональный фон, повышает уровень серотонина и окситоцина. Улучшает качество сна и эмоциональное состояние, что положительно сказывается на регенерации кожи и общем омоложении. · Фиалка — успокаивает, снимает бессонницу и тревожность. Уменьшает мышечные зажимы, улучшает осанку и мимику, помогает избавиться от «морщин стресса». · Бензоин — даёт чувство расслабления и защищённости, что визуально смягчает черты лица и улучшает кровообращение. #школа_психологии_ароматов_и_ольфакторных_исследований_АромаTime
Открыть в MAX- Просмотры
- 683
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 30