Пост канала
- видео
Пресс стоя при диастазе: безопасно и эффективно Это отличный вариант для всех, кто хочет плоский живот без излишней нагрузки Для тех, у кого есть диастаз — настоящая находка. Для остальных — просто умный и бережный способ работать с мышцами. В моём клубе все тренировки построены именно так: безопасно для тела, максимально эффективно и без изнурения. Хочешь попробовать? Заходи ко мне 👉🏽УльтраКлуб
Открыть в MAX- Просмотры
- 515
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 29