Пост канала
- фото
На связи нутрициолог Ксения 👋 Сегодня разберём вариант для самых занятых: как из одного и того же набора продуктов приготовить три классных блюда на день, которые при этом будут совсем разными по вкусу и ощущениям. Потому что заготовки — это не обязательно три одинаковых контейнера с курицей и гречкой 😅 Можно один раз подготовить базу, а дальше за 5–10 минут собирать из неё завтрак, обед и ужин. В карусели показала на простом наборе продуктов: яйца, сыр, курица, гречка, овощи и зелень. Сохраняйте идею — особенно если в течение недели на готовку постоянно не хватает времени 🤍
Открыть в MAX- Просмотры
- 585
- ER
- 5,3%
- Реакции
- 31