Пост канала

Рецепты для диабетиков

1. 23.08 · 07:02фото

   Рекомендации для обеда   Салат из молодой капусты с мидиями   Салат   Этот сытный салат может быть и самостоятельным, основным, блюдом – очень вкусным и оригинальным. ✔ Капуста молодая – 300 г ✔ Мидии маринованные – 100 г ✔ Огурец – 100 г ✔ Яйцо вареное, маринованное в рассоле от мидий – 2 шт. ✔ Морковь тёртая – немного ✔ Лук зеленый – 25 г ✔Соль – по вкусу. Заправка: ✔ Масло оливковое – 2 ст. л. ✔ Уксус яблочный или лимонный сок - 1 ст. л. ✔ Горчица дижонская – 1 ст. л. КБЖУ на 100 г – 87/6,2/7,5/4,5.   Автор рецепта – Софья Григорова   https://www.seniorityonline.ru/wp-content/uploads/2024/06/00-20.jpg

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 621

   ER

   0,9%

   Реакции

   14