Пост канала
- фото
Упражнение дня «Разговор с предметом» Тренирует образное мышление, эмоциональный интеллект и персонализацию абстрактных концепций. Упражнение, которое кажется странным — и при этом активирует важные зоны мозга. Выберите предмет — книгу, стул, окно. Представьте, что он умеет говорить. Задайте ему три вопроса — и ответьте от его лица. «Что ты видишь каждый день?» «Что тебе нравится?» «Что бы ты хотел изменить?» Это упражнение активирует зоны воображения, теории разума и нарративного мышления одновременно. Переключение перспективы — от своей точки зрения к воображаемой чужой — тренирует ментальную гибкость. Для детей это отличный способ работать с трудными темами: иногда легче говорить о проблеме от лица персонажа, чем от себя. Попробуйте прямо сейчас — с любым предметом рядом и расскажите, что получилось🙂
Открыть в MAX- Просмотры
- 254
- ER
- 5,9%
- Реакции
- 15