Пост канала
- фото
Бесит свой живот? Я могу тебе помочь! 🪷Многие привыкают к постоянному вздутию и считают это «особенностью». 🪷Но чаще всего причина в мелочах: ты ешь слишком быстро, пьёшь холодные напитки с едой, смешиваешь тяжёлые продукты, пропускаешь приёмы пищи. 🪷Добавь простое правило: ешь медленно, не запивай еду большими глотками, убери перекусы на бегу. Уже через 5–7 дней живот станет визуально меньше. She is 10/10
Открыть в MAX- Просмотры
- 2 169
- ER
- 5,8%
- Реакции
- 125