Она 10/10
история за 22 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дняБлог той самой красивой и уверенной «Уверенность и красота - это самые лучшие вещи, которые девушка может носить» по всем вопросам: iimax.ru/poLya_pr (Полина) тг: @poLya_pr
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
Последние посты
- фото
Почему причёска «разваливается» через час? Иногда дело не в волосах, а в подготовке. 💜 отсутствие базы под укладку 💜 слишком тяжёлые средства 💜 неправильная сушка 💜 трогание волос руками 💜 влажный воздух 💜 Лёгкая подготовка важнее сильной фиксации. Тогда причёска живёт дольше и выглядит естественно. У тебя как? ❤️ — держится 💋 — быстро падает 🔥 — зависит от дня She is 10/10
Открыть в MAX- Просмотры
- 56
- ER
- 14,3%
- Реакции
- 8
- фото
Почему даже простые украшения могут выглядеть неаккуратно? Украшения либо усиливают образ, либо портят. ⏺ потемневший металл ⏺ спутанные цепочки ⏺ несоответствие образу ⏺ слишком много сразу ⏺ изношенные застёжки ⏪ Лучше меньше, но аккуратно. Чистые украшения выглядят дороже любых трендов.⏩ Как носишь? ❤️ — минимально 💋 — люблю микс 🔥 — редко надеваю She is 10/10
Открыть в MAX- Просмотры
- 522
- ER
- 12,1%
- Реакции
- 63
- фото
Ребят наконец-то нашла для вас лучший творческий канал 🎨 Гайдики 🌸 - заходи смотри туториалы. Повторяй и создавай шедевры. Выбирай идеи которые хочешь воплотить👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 455
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 8
- фото
Мицеллярка vs. Гидрофильное масло – что выбрать? 💧 📎Жирная кожа? Тебе на помощь придёт мицеллярная вода! Она мягко очистит, не перегружая кожу лишними маслами. Лёгкость для твоей кожи главное! 📎Сухая кожа? Время для нежного ухода с гидрофильным маслом! Оно не только смоет макияж, но и подарит коже недостающие натуральные масла. Никакой стянутости — только комфорт и питание. Выбирай средство, которое влюбится в твою кожу так же, как ты в него! 🩷 She is 10/10
Открыть в MAX- Просмотры
- 756
- ER
- 4,8%
- Реакции
- 36
- фото
Как понять, что тренировка была эффективной? ✒️Не по поту и не по усталости. ✒️ ты чувствовала мышцу ✒️ было напряжение, а не боль ✒️ на следующий день лёгкая крепатура ✒️ есть желание вернуться 🩷 Хорошая тренировка — та, после которой ты чувствуешь контроль, а не выжатость. Что ты чувствуешь? 🔥 — силу 💋 — усталость ❤️— по-разному She is 10/10
Открыть в MAX- Просмотры
- 771
- ER
- 12,8%
- Реакции
- 99
- Просмотры
- 621
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 4
- фото
Почему ты часто сомневаешься в своих решениях? ⭕️Даже когда они логичные. ➡️ слишком много чужих мнений ➡️ привычка перепроверять себя ➡️ страх ошибиться ➡️ недоверие к опыту ✳️ Уверенность приходит не до решения, а после действий. Ты начинаешь верить себе, когда видишь, что справляешься. Как у тебя? 🔥 — часто сомневаюсь 💋 — иногда 🦄 — доверяю себе She is 10/10
Открыть в MAX- Просмотры
- 778
- ER
- 11,3%
- Реакции
- 88
- фото
Зачем нужна подготовка перед макияжем? 👝 Если кожа: 💝слишком сухая, декоративная косметика подчеркнет тонкие морщинки, которые появляются из-за недостатка влаги 💝жирная, то макияж, как показывает практика, держится не дольше нескольких часов 💝тусклая, то даже самые красивые оттенки декоративной косметики будут выглядеть на ней бледными В общем, кожу любого типа нужно подготавливать к нанесению макияжа. В этом случае он будет более стойким и не потребует обновления в течение дня! ✨ She is 10/10
Открыть в MAX- Просмотры
- 885
- ER
- 4,5%
- Реакции
- 40
- фото
❗️В школах запретят задавать домашние задания Теперь количество домашнего задания будет зависеть от класса. Выберите свой класс и узнайте подробнее: — для 1-4 класса — для 5-9 класса — для 10-11 класса
Открыть в MAX- Просмотры
- 739
- ER
- 1,6%
- Реакции
- 12
- фото
Почему волосы выглядят «несвежими» уже к вечеру? И нет, дело не всегда в жирной коже головы. 💫 слишком много стайлинга 💫 грязная расчёска 💫 постоянное трогание руками 💫 плотные головные уборы 🔴 отсутствие прикорневого объёма ❤️ Иногда достаточно меньше трогать волосы и чаще мыть инструменты — и вид сохраняется дольше. Что чаще всего мешает? ❤️ — трогаю волосы 💋 — стайлинг 🦄 — шапкаShe is 10/10
Открыть в MAX- Просмотры
- 947
- ER
- 11,7%
- Реакции
- 111
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 15.10.2026. Как мы считаем.