Пост канала
- фото
К вечеру носки оставляют след, кольцо не снимается, а лицо по утрам будто чужое. Первое, что делают, - пьют меньше воды. Обычно становится хуже. У лимфы нет своего насоса: она движется за счёт сокращения мышц и дыхания. Сидячий день - и она стоит. Утром лицо, к вечеру ноги. Дальше два фактора, о которых редко думают. Альбумин, белок крови, держит жидкость в сосуде; мало белка в еде - вода уходит в ткани. И соль: она воду задерживает, а резкое ограничение питья заставляет тело экономить её ещё сильнее. Что можно сделать бесплатно: - двигаться каждый час - вечером поднимать ноги - белок в каждый приём пищи - достаточно воды Поддержка работает в двух направлениях: растительные компоненты для тонуса вен и оттока лимфы и то, что укрепляет сосудистую стенку, чтобы жидкость меньше просачивалась. Что меняется. Не «уменьшается отёчность». Вечером можно надеть обувь, в которой пришли утром. Лицо утром выглядит выспавшимся, даже если спали шесть часов. Отёк только одной ноги, отёк с одышкой или резкий за сутки - это к врачу немедленно, там смотрят сердце, почки и вены. Состав: https://max.ru/id771509062005_bot?startapp=supp_75 Делюсь тем, что использую в практике. Это не назначение - у каждого своя картина. Конкретную схему подбираю на консультации. БАД. Не является лекарственным средством. 💊 Весь каталог добавок с разбором состава — в приложении: https://max.ru/id771509062005_bot?startapp=pills__sp517 Приложение: https://app.listoshenkov.ru Сайт: https://listoshenkov.ru
Открыть в MAX- Просмотры
- 136
- ER
- 1,5%
- Реакции
- 2