Пост канала
- фото
Продолжаю про гликирование. Гемоглобин просто удобно считать. Но глюкоза липнет ко всему, до чего дотягивается. Заметнее всего на коллагене. Из него сделаны кожа, сосуды, связки, хрящи, и весь смысл в упругости. Гликированная молекула её теряет: становится жёсткой, форму держит хуже. Отсюда потеря плотности кожи и заломы, причём без всякой связи с уходом. То же в хрусталике: гликированные белки слипаются и мутнеют. Список дальше длинный, но пугать незачем. Важно другое: скорость этого процесса зависит от того, сколько глюкозы в среднем плавает в крови. А на это мы влияем каждый день, тарелкой. Три ограничения, из-за которых по анализу делают неверный вывод. Первое. Это среднее. Средняя температура. У человека с ровным сахаром и у человека с ежедневными качелями цифра может выйти одна, а сосуды разные. Поэтому смотрю его только в связке с глюкозой и инсулином натощак. Второе, про это почти не говорят. При анемии гликированный ложно низкий: эритроциты живут меньше срока и засахариться не успевают. Гемоглобин и ферритин на дне - красивая цифра ничего не доказывает. Третье. Инерция. Поменяли питание - ждать результата не раньше трёх месяцев. И про бланк. Разметка такая: 5,7-6,4 процента преддиабет, от 6,5 диабет. А в лабораторном бланке нередко стоит зелёный коридор до шести, и человек с 5,9 уходит домой спокойным. Хотя стоит ровно там, где всё ещё разворачивается назад малой кровью. Из-за этой разницы я и прошу сдавать сразу три показателя, а не один. Что делать с цифрами, которые не понравились, разобрано в курсе про диабет первого и второго типа в приложении: https://app.listoshenkov.ru/?section=course_diabetes 🩺 Разбираю анализы и симптомы на консультации: https://max.ru/id771509062005_bot?startapp=consultation__sp382 Приложение: https://app.listoshenkov.ru Сайт: https://listoshenkov.ru
Открыть в MAX- Просмотры
- 195
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 5