Пост канала
- фото
Новый эфир уже ждёт вас здесь 👇🏻 Тема недели: Головной мозг - главный дирижёр здоровья: как перезапустить мозг, чтобы тело снова стало молодым. Первый признак старения мозга - потеря интереса к жизни: к движению, занятиям, чувствам, новому опыту. Но хорошая новость: нейропластичность восстанавливается - через дыхание, движение и внимание к телу. Именно об этом прямой эфир. Как восстанавливать гибкость ума через тело и молодость тела через нервную систему. Что вы узнаете из эфира? Врач-эксперт объяснит простыми словами: - как мозг связан с позвоночником, опорно-двигательным аппаратом, иммунной, гормональной и другими системами - как стареет мозг, о первых признаках нарушений работы мозга и можно ли их остановить, о факторах риска и способах самостоятельной оценки зон мозга - что вы можете сделать, чтобы бережно продлить мозгу молодость и силу управления телом (суперфуды для мозга, приложения для смартфона) Инструктор-кинезиолог - расскажет и покажет практики движения, дыхания, медитации, игры для гибкости и молодости мозга ⚡️Важно: Эфир бесплатно будет доступен ограниченное время. Перед тем как выйдет следующий - этот станет недоступен. Выделите немного времени для просмотра и изучения материалов, если тема вам актуальна. 📌 Как получить эфир и гайд-конспект с самодиагностикой нарушений, упражнениями, приложениями и суперфудами для мозга: Напишите "+" в комментариях и мы отправим вам ссылку и файл.
Открыть в MAX- Просмотры
- 356
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 5