Пост канала
- фото
Ну что, сегодня на завтрак у нас бооольшая подборка эфиров. Посмотрим, #что_вы_могли_пропустить в августе. 1723. Наказание vs последствия Эфир наказаниях и последствиях. О том, почему одно работает, а другое только портит отношения. 1724. Советы не работают О том, почему полезные советы не работают и что на самом деле заставляет нас меняться. 1725. Чужие ошибки О теории социального научения. О том, как мы учимся не через нотации, а через наблюдение. 1726. Грабли Почему мы наступаем на одни и те же грабли и как извлекать пользу из ошибок. 1727. Жара Почему мы не можем думать в жару и что с этим делать. 1728. Гипотезы Как перестать бояться неудач и относиться к ним проще. 1729. Холод Как холод влияет на наши функции. 1730. Метеозависимость Что на самом деле стоит за метеозависимостью и почему одни чувствуют погоду, а другие нет. 1731. «Каждый день на 100%» Кэролайн Уэбб Язвительный разбор и хорошая книга с отличной теоретической базой, с инструкцией к действию. 1732. Самоприказ Хорошая техника, которая помогает собраться в стрессовых ситуациях. 1733. Дыхание Простая техника, которая помогает успокоиться, когда эмоции накрывают, а логика и самоприказы уже не работают. 1734. Два типа людей Эфир о том, как тесты могут помочь направить внимание и как не попасть в ловушку простых решений. 1735. GTD О том, почему когда-то прорывная система GTD устарела и что можно взять из неё сейчас. 1736. «Как привести дела в порядок» Дэвид Аллен Классная схема из старой книги, которую можно использовать и сегодня. 1737. Эффект последнего вагона О последнем вагоне, о том, почему некоторые любят откладывать дела и как понять, ваш ли это способ существовать или пора с этим что-то делать. 1738. Self-talk Как нужно обращаться к себе, какие слова работают лучше и почему «ты» иногда эффективнее «я». 1739. «5-4-3-2-1» Хорошая техника заземления. Помогает, когда начинается тревога, страх, паника, когда не можешь собраться. 1740. Теория четырёх конфорок Одна из самых популярных метафор про баланс жизни. 1741. «12 недель в году» Брайан Моран, Майкл Леннингтон Книга по планированию, которая предлагает сделать за 12 недель то, на что другие тратят год. Система старенькая, но классная. 1742. 24 часа О том, сколько часов в сутках на самом деле и почему мы вечно не успеваем. На этом всё. Пишите в комментариях, какой пост запомнился больше и что порекомендуете другим. P.S. Пост со штуками, запавшими мне в душеньку, скоро будет. Готовьте свои находки тоже.
Открыть в MAX- Просмотры
- 6 410
- ER
- 2,4%
- Реакции
- 151