Пост канала
- фото
Тестостерон и возраст: факты против мифов После 30 лет уровень тестостерона у мужчин снижается в среднем на 1–2% в год, но этот процесс индивидуален и протекает у всех по разному. (!) Хронический недосып, стресс и высокий процент жировой ткани влияют на гормональный фон гораздо сильнее, чем цифра в паспорте. В карусели разобрали: ● почему усталость нельзя сразу списывать на гормоны, ● какие привычки действительно поддаются контролю, ● как оценивать свое состояние без паники. Листайте карточки, чтобы опираться на физиологию, а не на мифы! →
Открыть в MAX- Просмотры
- 811
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 11