Пост канала

Верьёмина

1. 22.10 · 08:30видео

   Начинаем день с зажигательной Табаты! 💃 4 минуты, чтобы зарядиться бодростью и хорошим настроением на весь день ⚡️ Работаем так: ✅20 сек упражнение ✅10 сек отдых ✅8 раундов = 1 круг Можно сделать 2 или 3 круга, чтобы сжечь еще больше калорий! Кто в деле, ставьте 🔥

   Открыть в MAX

   Просмотры

   1 594

   ER

   4,9%

   Реакции

   78