Перейти к содержимому

Пост канала

Ирина Шиманская Holistica
  1. видео

    Когда добавлять специи, чтобы они правильно раскрылись? Есть маленький кулинарный нюанс, который многие не учитывают при работе со специями. От чего зависит, когда их добавлять в блюдо? Разберём на примере зиры. 👉 Если вы используете цельную зиру, не бросайте её в кастрюлю за пару минут до готовности. Ей нужно время, чтобы раскрыться и высвободить действующие вещества, – примерно 20–30 минут. Поэтому я добавляю её в борщ, бульон или щи вместе с овощами примерно за полчаса до готовности. 👉 А вот молотую зиру при приготовлении мяса кладу примерно за 10–15 минут до готовности, одновременно с солью. Потому что молотые специи раскрываются значительно быстрее цельных. И это только один маленький секрет зиры. Почему я считаю её одной из лучших специй для пищеварения? Как она влияет на ЖКТ и желчеотток? Сколько зиры добавлять, с чем сочетать и кому эта специя может не подойти? Смотрите в полной версии видео⤵️ ЮТУБ РУТУБ ВК

    Открыть в MAX
    Просмотры
    8 731
    ER
    2,6%
    Реакции
    227